用白話聊科學2.0 - 都市中的綠色力量

⑮ 2024/11/25 #都市中的綠色力量 ── 余家斌教授 @台南高工

#如何用自然改善健康與生活品質？

𓏲 森林功能：林木生產/副產物利用/涵養水源/淨化空氣/固碳減碳/國土保安/生態保育/森林遊樂/森林療癒

𓏲 都市環境帶來的健康問題：緊張、憂鬱、焦慮、高血壓、心血管疾病、肥胖、犯罪、暴力

𓏲 現代社會的解方 - 重拾與自然的連結：把大自然帶進室內 - 自然設計法(Biophilic design)/把人帶進大自然 - 森林療癒

𓏲 森林療癒促進心理健康：森林散步減少「反芻式思考」的神經活動；抗憂鬱疫苗存在於土壤中

與會人數: